تدريب العلاقات والأسرة
ما هو تدريب العلاقات؟
إنه فن تطوير اتصال صحي وسلمي مع نفسك والآخرين. يمكن أن يكون الآخرون أشخاصًا في حياتك (والدتك، أو والدك، أو أختك، أو أخيك، أو ابنك، أو ابنتك، أو زوجك، أو صديق، أو زميل، أو جار، أو أي معارف تقابلهم في أي مناسبة)، ويمكن أن تكون أشياء مثل الحيوانات الأليفة، أو الهوايات، أو المنزل والسيارة والممتلكات الأخرى، ويمكن أن تكون أحداثًا إما حدثت في الماضي أو تحدث حاليًا في حياتك. فقط عندما نكون في سلام مع كل شيء بداخلنا ومن حولنا، نصبح أصحاء وسعداء. يتم الوصول إلى هذا السلام من خلال الحب الغير مشروط لأنفسنا وللآخرين وللأشياء والأحداث. وأنت تملك الخيار في ذلك.
فوائد التدريب على العلاقات
سيعطيك العمل مع مدرب العلاقات الدعم الذي تحتاجه في الأوقات الصعبة. عندما تملؤ المشاعر الغير مرئية عقلك بأفكار لا نهاية لها ولا يمكنك التحكم فيها، ويدفعك إلى القيام بتصرفات لست سعيدًا بها. لن يحولك تدريب العلاقات إلى ملاك بدون أخطاء. ولكنه سوف يساعدك على مسامحة نفسك عندما ترتكب أخطاءاً في علاقاتك، والاستفادة منها لتنمية وتقوية علاقاتك بشكل أعمق مع نفسك ومع الأشخاص الذين تحبهم. في التدريب على العلاقات سوف تكون قادرًا على:
- تحويل الخوف والعجز إلى أمل، والشعور بالقوة من خلال مواردك الداخلية.
- التعرف على مواردك الداخلية، وجعل الوصول إليها متاحًا متى احتجت إليها، واستخدامها للعثور على خيارات في حياتك.
- التخلص من العوائق عن طريق توجيه تركيزك من العوائق الخارجية إلى القوة الداخلية
- تطوير اختيارات جديدة للسلوكيات المختلفة في علاقاتك
- مسامحة نفسك والآخرين عندما ترتكب أنت أو يرتكبون أخطاءاً، لتعيش في سلام
- الاستفادة من النزاعات لتتعلم عن نفسك والآخرين ولتعميق علاقاتك بهم
- التعبير عن أفكارك ومشاعرك ورغباتك بحرية وبشكل متوافق
- الاستفادة من الاختلاف لإثراء حياتك وحياة الأشخاص من حولك
- تقبل نفسك والآخرين على النحو الذي أنتم عليه / هم ليسوا كما تريدهم أن يكونوا وأنت لست كما يريدك الآخرين أن تكون، فإن شئت التغيير، سيكون لتطوير نفسك للأفضل وليس لمجرد إرضاء الآخرين
- تطوير حب الذات بشكل لا يتزعزع، وقبول الذات، وتحقيق الثقة التي تتوق إليها في علاقاتك وحياتك كلها
- ترك قصصك المؤلمة القديمة وكتابة قصة حياتك من جديد بحب وسعادة
- سوف تصبح شريكًا جاهزًا يمكنه بناء أسرة سعيدة وصحية مع شريك آخر جاهز
- بناء أسرة سعيدة وصحية
- المساهمة في بناء مجتمع وعالم أكثر سعادة.
ما الذي يمكن توقعه من التدريب على العلاقات؟
ستعمل جنبًا إلى جنب مع شخص سيقبلك كما أنت، ويفهمك، ويتعاطف معك، وسيكون قائدك المبتهج الذي يحتفل معك بكل نجاحاتك. وفي الوقت ذاته، سوف يتحداك هذا المدرب، ويدعمك لتحقيق التغيير الذي تبحث عنه. سيتطلب ذلك تنشيط شجاعتك لرؤية أجزاء منك قد تكون مخفية أو في الظل، وقبولها وحبها دون قيد أو شرط. سيتطلب الأمر أحيانًا التنقل عبر المجهول، ولكن بدعم من مدرب محترف، والذي سيساعدك على فتح ستائر النوافذ على مصراعيها، للسماح لأشعة الشمس بدخول حياتك، وملؤها بالحب والسعادة.